Goldnutrition
Hydrate H30 isotooniline spordijook 500 g – apelsini
Hydrate H30 isotooniline spordijook 500 g – apelsini
Pealevõtmise saadavust ei õnnestunud laadida
Isotooniline spordijook, ei sisalda magusaineid.
Hydrate Isotonic H30 ühendab tõhusa vedeliku taastamise ja energiavaru täiendamise. Klassikaline isotooniline spordijook sisaldab süsivesikuid ja mineraalaineid optimaalses kontsentratsioonis, et soodustada nende tõhusat omastamist, toetada vastupidavust ning aidata ennetada lihaskrampe.
Pakend: 500 g vees lahustuvat pulbrit (14 portsjonit)
Kirjeldus
Kirjeldus
Hydrate Isotonic H30 GoldNutrition® on isotooniline spordijook, mis niisutab organismi sama tõhusalt kui vesi, varustades seda samal ajal energia ja oluliste elektrolüütidega. Selle spetsiaalne koostis ühendab dekstroosi ja fruktoosi optimaalses 2 : 1 vahekorras, et süsivesikud imenduksid tõhusamalt ning energia vabaneks ühtlaselt. Nii aitab jook hoida energiataset stabiilsena ka pikaajalise ja intensiivse füüsilise koormuse ajal.
Tõhus niisutus ja elektrolüütide tasakaal
Joogi optimaalne naatriumisisaldus parandab vedelike imendumist ja aitab säilitada organismi vedelikutasakaalu, vähendades dehüdratsiooni riski. Samuti aitab see ennetada hüponatreemiat ehk liiga madalat naatriumitaset veres – seisundit, mis võib tekkida pikaajalise füüsilise koormuse ajal.
Tarbimisjuhend
Tarbimisjuhend
Sega 2 mõõtelusikatäit (35 g) 500 ml veega ning joo treeningu ajal väikeste lonksudena iga 15–20 minuti järel.
- Kuni 2 tundi kestval treeningul: 1 portsjon tunnis.
- 2–3 tundi kestval treeningul: 2 portsjonit tunnis.
- Üle 3 tunni kestval treeningul: 3 portsjonit tunnis.
Sobib pidevaks kasutamiseks kogu treeninghooaja vältel alates 15. eluaastast. Vajadusel kohanda annust vastavalt treeningu kestusele ja intensiivsusele.
Toitumisalane teave
Toitumisalane teave
| Toitumisalane teave | 100 g kohta | 1 portsjoni kohta*** |
| Energiasisaldus | 1452 kJ / 343 kcal (17%**) | 508 kJ / 120 kcal (6%**) |
| Rasvad | <0,3 g (<0,1%**) | <0,1 g (<0,1%**) |
| Millest küllastunud rasvhapped | 0 g | 0 g |
| Süsivesikud | 85 g (33%**) | 30 g (12%**) |
| Millest suhkrud | 84 g (93%**) | 29 g (33%**) |
| Valgud | <0,1 g (<0,1%**) | 0 g |
| Sool | 1,79 g (30%**) | 0,63 g (10%**) |
| Millest naatrium | 1002 mg | 351 mg |
| Kaalium | 271 mg (14%*) | 95 mg (5%*) |
| Magneesium | 166 mg (44%*) | 58 mg (16%*) |
* Toitainete võrdluskogused.
** Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
*** 1 portsjon = 35 g pulbrisegu + 500 ml vett. Sisaldab 14 portsjonit.
Jaga
Kuva laiendatav sisu
Koostisosad
Dekstroos, fruktoos, happesuse regulaator (sidrunhape), lõhna- ja maitseained, meresool, naatrium, magneesium, kaalium.
Võib sisaldada gluteeni, piima ja sulfitite jälgi.
Ohutus ja säilitamine
- Hoida jahedas ja kuivas kohas.
- Toodetud Euroopa Liidus. Koostisosad on pärit EL-ist ja väljastpoolt EL-i.
- Parim enne: vt pakendilt.
Toitumisalane sobivus
Kofeiinivaba, rasvavaba, laktoosivaba, vegan, sobib taimetoitlastele ja dopingukontrollitud.
Peamised eelised
- Energia ja niisutus: Varustab organismi süsivesikute ja elektrolüütidega, et säilitada energiataset ja toetada vastupidavust.
- Kiire imendumine: Isotooniline koostis tagab vedelike ja süsivesikute kiire ning tõhusa omastamise.
- Vedelikutasakaalu toetamine: Optimaalne naatriumisisaldus aitab säilitada vedelikutasakaalu ja vähendada lihaskrampide riski.
Millal tarbida
- Vastupidavusalad: Ideaalne jook vastupidavustreeninguteks ja pikamaavõistlusteks.
- Suure intensiivsusega treeningud: Aitab säilitada energiataset ja vedelikutasakaalu ka kõige nõudlikumate treeningute ajal.
- Kuumad ilmastikuolud: Aitab taastada vedeliku-, energia- ja mineraalainete varusid kuumas keskkonnas treenides.