Valgurikas
- Gluteenivaba
- Mineraalidega
Goldnutrition
Fast Recovery taastumisjook 600 g – pina colada maitsega
Fast Recovery taastumisjook 600 g – pina colada maitsega
Pealevõtmise saadavust ei õnnestunud laadida
Maksimaalne lihaste taastumine ja jõudluse toetamine.
Fast Recovery on taastumisjook, mis on loodud vastupidavusalade harrastajatele. Ideaalne 3 : 1 süsivesikute ja vadakuvalgu suhe aitab taastada energiavarusid, toetab lihaste taastumist pärast treeningut ning vähendab intensiivsest koormusest tingitud lihaste koormust.
Pakendid: 600 g vees lahustuvat pulbrit (7 portsjonit)
Kirjeldus
Kirjeldus
Kiire ja tõhus taastumine pärast treeningut
Fast Recovery GoldNutrition® on taastumisjook, mille koostis põhineb ulatuslikel teadusuuringutel. Selle valem ühendab kõrge glükeemilise indeksiga süsivesikud ja kõrge bioloogilise väärtusega vadakuvalgu optimaalses 3 : 1 vahekorras.
See kombinatsioon aitab kiiresti taastada lihaste glükogeenivarud, samal ajal kui kvaliteetne vadakuvalk varustab organismi lihaste taastumiseks vajalike aminohapetega ning toetab lihaskoe ülesehitamist.
Täielik taastumine rikastatud koostisega
Veelgi tõhusama taastumise tagamiseks on koostist rikastatud BCAA-de, glutamiini, vitamiinide ja mineraalainetega. Need olulised toitained toetavad organismi ainevahetusprotsesse, aitavad kaasa toitainete tõhusale omastamisele ning toetavad immuunsüsteemi normaalset talitlust, et organism saaks pärast treeningut täielikult taastuda.
Tarbimisjuhend
Tarbimisjuhend
Tarbi 1 portsjon (1 kokteil) kohe pärast treeningut. Ühe kokteili valmistamiseks sega 2 triiki mõõtelusikatäit (80 g) 500 ml veega. Sega hoolikalt ja tarbi kohe. Sobib kasutamiseks pärast suure intensiivsusega treeninguid või võistlusi.
Toitumisalane teave
Toitumisalane teave
| Toitumisalane teave | 100 g kohta | Portsjoni kohta ** |
| Energiasisaldus | 1587 kJ / 374 kcal | 1270 kJ / 299 kcal |
| Rasvad | 0,8 g | 0,6 g |
| Millest küllastunud rasvhapped | 0,4 g | 0,3 g |
| Süsivesikud | 68 g | 55 g |
| Millest suhkrud | 52 g | 41 g |
| Valgud | 20 g | 16 g |
| Sool | 0,45 g | 0,36 g |
| Millest naatrium | 180 mg | 148 mg |
| A-vitamiin | 1010 µg | 808 µg (101%*) |
| E-vitamiin | 15 mg | 12 mg (100%*) |
| C-vitamiin | 100 mg | 80 mg (100%*) |
| Tiamiin | 1,4 mg | 1,1 mg (100%*) |
| Riboflaviin | 1,8 mg | 1,5 mg (104%*) |
| Niatsiin | 20 mg | 16 mg (100%*) |
| Vitamiin B6 | 1,7 mg | 1,4 mg (100%*) |
| Foolhape | 263 µg | 210 µg (105%*) |
| Vitamiin B12 | 3,1 µg | 2,5 µg (100%*) |
| Biotiin | 62,5 µg | 50 µg (100%*) |
| Pantoteenhape | 7,5 mg | 6,0 mg (100%*) |
| Kloriid | 197 mg | 157 mg (20%*) |
| Kaltsium | 324 mg | 258 mg (32%*) |
| Magneesium | 248 mg | 199 mg (53%*) |
| Tsink | 12,5 mg | 10 mg (100%*) |
| Kroom | 75 µg | 60 µg (150%*) |
| Koostisosad | 100 g kohta | Portsjoni kohta ** |
| Rohelise tee ekstrakt (50% EGCG) | 310 mg (156 mg) | 248 mg (125 mg) |
| Viinamarjaseemne ekstrakt | 310 mg | 248 mg |
| Leutsiin | 3800 mg | 3000 mg |
| Valiin | 1900 mg | 1500 mg |
| Isoleutsiin | 2000 mg | 1600 mg |
| Glutamiin + glutamiinhape | 4800 mg | 3900 mg |
* Toitainete võrdluskogused (NRV).
** 1 portsjon = 80 g pulbrit + 500 ml vett.
Peamised eelised
- Kiire energiavarude taastamine: 3 : 1 süsivesikute ja valgu suhe aitab maksimeerida lihaste glükogeenivarude taastumist.
- Kiirendatud lihaste taastumine: kvaliteetne vadakuvalk aitab vähendada lihaskoe lagunemist ja toetab lihaste taastumist.
- Terviklik koostis: sisaldab BCAA-sid, glutamiini, vitamiine ja mineraalaineid, et tagada optimaalne taastumine.
Millal tarbida
- Pärast vastupidavustreeningut: ideaalne pärast üle ühe tunni kestnud rattasõitu, jooksmist, ujumist või muud vastupidavustreeningut.
- Pärast võistlusi: ideaalne valik taastumise alustamiseks kohe pärast võistlust.
- Mitme treeningu korral päevas: sobib sportlastele, kes treenivad rohkem kui üks kord päevas, aidates kiirendada taastumist treeningute vahel.